नई दिल्ली। विटामिन-सी शरीर के लिए काफी जरूरी होता है, लेकिन हमारा शरीर न तो इस विटामिन को खुद बना पाता है और न स्टोर कर पाता है। दरअसल, विटामिन-सी एक वॉटर सॉल्यूबल विटामिन है यानी ये पानी में घुल जाता है और यूरिन के जरिए शरीर से बाहर निकल जाता है। इसलिए अगर डाइट … Read more
सोचिए, रसोई के मसालों के डिब्बे में रखी एक चीज आपके दो सबसे बड़े हेल्थ इशूज का समाधान कर सकती है। जी हां, हम बात कर रहे हैं दालचीनी की। एक ऐसा मसाला जो न सिर्फ आपकी खीर या बिरयानी का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि चुपके से आपके शरीर के अंदर कई जादू भी करता … Read more
भारत ने एक खास ऐतिहासिक उपलब्धि हासिल की है। GitHub की ऑक्टोवर्स 2025 रिपोर्ट के मुताबिक, भारत पहली बार अमेरिका को पीछे छोड़ते हुए दुनिया का सबसे बड़ा ओपन-सोर्स योगदान देने वाला देश बन गया है। यह सिर्फ एक तकनीकी उपलब्धि नहीं, बल्कि इस बात का सबूत है कि भारत अब ग्लोबल स्तर पर कोडिंग … Read more
आजकल ऑनलाइन पेमेंट के चलन की वजह से लोगों ने पॉकेट में पर्स रखना बंद कर दिया है। इसकी वजह से ड्राइविंग करते समय साथ में ड्राइविंग लाइसेंस और आरसी रखना मुश्किल हो जाता है। अगर आप फोन में आरसी और डीएल की फोटो क्लिक करके रख भी लें, तो पुलिस उसे वैलिड नहीं मानती। … Read more
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं? अगर हां, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है! कई लोगों का मानना है कि नारियल तेल लगाने से स्ट्रेच मार्क्स पूरी तरह से खत्म हो जाते हैं, लेकिन डर्मेटोलॉजिस्ट इस बारे में … Read more
दिल की बीमारियों को अक्सर 'साइलेंट किलर' कहा जाता है। इसकी सबसे बड़ी वजह यह है कि इसके कई लक्षण ऐसे होते हैं जो सामान्य समस्या जैसे लगते हैं। इसलिए जब तक गंभीर समस्या सामने आती है, तब तक काफी देर हो चुकी होती है। आमतौर पर लोग सीने में उठे तेज दर्द को ही … Read more
पैरेंट्स को आजकल के असुरक्षित माहौल में हर वक्त बच्चों की चिंता लगी रहती है। बच्चों को लेकर पैरेंट्स हमेशा फिक्रमंद रहते हैं। वह घर की जिम्मेदारियों के बीच भी बच्चों की अच्छी परवरिश करने की पूरी कोशिश करते हैं। लेकिन फिर भी उनकी सुरक्षा और व्यवहार को लेकर परेशान रहते हैं। कई बार बच्चे … Read more
जरा सोचिए! कैसा होगा अगर आपका चेहरा तो चमक रहा है लेकिन आपकी कोहनी और घुटने कालेपन से आपकी खूबसूरती में धब्बा लगा रहे हैं। ऐसे में न क्रीम काम आती है और न ही स्क्राब। कोहनी और घुटने की कालिमा इतनी आसानी से कहां जाती है। अब फिक्र न करें बस कुछ घरेलू उपाय … Read more
जब भी कोलेस्ट्रोल का नाम आता है तो हम सोचते हैं कि इसका वास्ता दिल से होता है और ये दिल को नुकसान भी पहुंचाता है। लेकिन कोलेस्ट्रोल हमेशा ही बुरा नहीं होता बल्कि एक निर्धारित मात्रा में कोलेस्ट्रोल होना बेहद जरूरी है। जानिए कैसे आपकी सेहत में कोलेस्ट्रोल असर करता है। कोलेस्ट्रोल वैक्स जैसा … Read more
वॉशिंग मशीन का इस्तेमाल करने से काफी सहूलियत हो जाती है। टाइम भी बचता है और मेहनत भी। सेमी ऑटोमेटिक और फुल ऑटोमेटिक वॉशिंग मशीन के साथ ड्रायर भी आता है, जो कपड़े सुखाता है। लेकिन कभी-कभी इसमें समस्या आ जाती है। जैसे ड्रायर खटपट करता है और घूमता नहीं। इससे बहुत परेशानी होती है। … Read more