स्वास्थ। अंडे को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें प्रोटीन, अमीनो एसिड, कोलाइन और कोलेस्ट्रॉल प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। ये पोषक तत्व वजन कम करने, मांसपेशियों को मजबूत करने और दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडे को पकाने का गलत … Read more
शराब का सेवन करने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें से एक आम समस्या है हैंगओवर। हैंगओवर के कारण व्यक्ति को सिरदर्द, उल्टी, थकान और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। शराब का नशा उतारने के लिए कई घरेलू उपाय हैं जो प्रभावी हो सकते हैं। इनमें से एक उपाय है फ्रूट जूस … Read more
Packaged fruit juice: क्या आपको पता है की जो डिब्बा बंद जूस आप पीते हैं वो आपकी सेहत के लिए कितने खतरनाक हो सकते हैं। यदि आपके जूस में भी चीनी है तो हो जाइए सावधान क्योंकि पैकेटबंद जूस में फलों का रस नहीं होता। इसमें कई तरह के आर्टिफिशियल फ्लेवर को मिलाया जाता है।इसके … Read more